Вкусные рецепты: Теплый салат с зеленой фасолью и тунцом., Слоённый салат с печенью, Мюсли "Завтрак в дорогу"(Granola Bars)

Теплый салат с зеленой фасолью и тунцом.Отварить фасоль в течении 3-5 минут, обдать холодной водой и обсушить. Картофель почистить, порезать кубиками и отварить. Взбить лимонный сок, оливковое масло, соль, добавить порезанную зелень. Залить горячий картофель частью соуса. Помидоры порезать. Выложить на тарелку фасоль, помидоры, картофель. Добавить тунец. Полить сверху оставшимся соусом.

Вам понадобится:
100 грамм зеленой фасоли;
200 грамм помидор;
185 грамм консервированного тунца в масле;
300 грамм картофеля;
Укроп, зеленый лук, масло оливковое; соль, лимонный сок.
Слоённый салат с печеньюрецепт очень прост,но салат очень вкусный 1 слой вареная печень,потертая на терке 2 слой жареная морковь с луком 3 слой вареный картофель,тертый на терке 4 слой вареные яйца,тоже на терке все слои смазывать майонезом Приятного аппетита!

Вам понадобится:
вареная печень
морковь
лук
вареный картофель
вареные яйца
майонез
Мюсли "Завтрак в дорогу"(Granola Bars)Сухофрукты надо предварительно помыть, но не замачивать до мягкости. Сухофрукты нужно мелко порезать, я воспользовалась блендером, он отлично размельчил курагу и изюм. Орехи тоже измельчаем, но не в пыль! Хлопья, сухофрукты, орехи+семечки перемешиваем в миске. Отдельно нагреваем мед, чтобы он стал очень жидким, и смешиваем его с растительным маслом. Выливаем полученную смесь в хлопья. Хлопья должны быть полностью увлажнены, иначе они не "склеятся" в батончики. Небольшой прямоугольный противень (у меня 20*30) застелить бумагой для выпечки, или просто смазать растительным маслом. Выложить хлопья и хорошо утрамбовать. Выпекать в духовке при 160С в течение около 20-30 минут - до золотистого цвета. Я ориентировалась на аромат,как только пошёл вкусный шлейф, я выключила духовку. Получившийся "пирожок" нужно полностью остудить. Я ещё сверху смазала готовые мюсли расплавленным мёдом, получился красивый блеск. Потом достаём из формы и нарезаем на длинные прямоугольники.У меня получилось 12 штук. Один край батончика можно обернуть бумагой, чтобы было удобно есть... А потом наблюдаем, как они быстро начинают исчезать, прямо на глазах! Если батончики сразу не смели со стола, то их можно хранить при комнатной температуре.

Вам понадобится:
200 г овсяных хлопьев (можно взять любые другие, или смесь). У меня 150 г. "Нордик"+ горсть толокна+20 г. хлопьев зародышей пшеницы с сушеной черникой
200 г смеси различных сухофруктов (у меня клюква, горсть вишни, изюм джамбо, 6 штук кураги)
100 г смеси разных орехов (у меня фундук+фисташки+подсолнечные семечки)
100 г меда (или чуть больше)
100 мл растительного масла (у меня подсолнечное без запаха)
Вес указан в граммах (пользуюсь кух.весами)
Форма 20*30
03:08 24.03.2017

---

Ваше имя (псевдоним):

Проверка на спам:

Введите символы с картинки:

---

Ее вечер

     Когда они вышли от нее, на улице уже стемнело. Зажглись фонари, и все вокруг приобрело оттенок какой-то нереальности. Было холодно, изо рта шел пар, руки мерзли так, что ...

Процесс разработки веб сайта

Сначала для нас важно услышать ваши пожелания по сайту (желаемые разделы сайта, цветовая гамма). Определяется тип будущего сайта: - сайт-визитка - корпоративный сайт - информационный портал - интерент...

Как пить абсент

Человеческая действительность – не праздное времяпрепровождение, и, все же, надо уметь проживать жизнь со вкусом, получая счастье от простых радостей. Вы поинтересуетесь, в чем я черпаю свой опт...

На "игле" ли ваш ребенок?

В наше время наркомания среди подростков распространяется со скоростью лесного пожара. Вот почему родителям полезно знать, как определить, принимает ли их чадо наркотики. Перемены в нем видны уже в пе...

Что же представляет собой WAP Internet?

Что же такое WAP? WAP переводится как “Wireless Access Protocol” (Беспроводной протокол доступа) , который позволяет вашему мобильному телефону подключаться к Интернету, используя беспроводную связь. ...

Как помочь школьнику осенью? Несколько советов забот...

К концу подходит второй месяц осени. Бабье лето уже позади и температура потихоньку снижается. Наступила пора дождей, первых морозов и сезонной простуды. Немногие люди любят такую пору. Мы постепенно ...