Всемирный день борьбы с диабетом. Как не заболеть?

Диабет — заболевание обмена веществ, при котором в организме не хватает инсулина, а в крови повышается содержание сахара.

Эта болезнь пока не лечится, но поддается контролю. Диабет влияет на все системы организма, происходит нарушение их взаимодействия в обеспечении жизнедеятельности, организм перестает работать в нормальном режиме.

Почему же развивается диабет? На этот вопрос ответа пока нет, но многое ученым уже ясно. Так, риск заболеть диабетом может передаваться по наследству. Даже если среди близких родственников нет больных сахарным диабетом, возможность заболеть можно получить из предыдущих поколений.

Опасность заболеть сахарным диабетом возникает и под влиянием различных причин (вирусные заболевания, операции, сильный испуг). Способствуют развитию сахарного диабета недостаточная физическая нагрузка, избыточная масса тела, артериальная гипертензия, заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы, несбалансированное питание с избыточным потреблением легкоусвояемых углеводов. Неправильное питание не является непосредственной причиной сахарного диабета, но часто становится тем фактором, который проявляет заболевание у людей, к нему предрасположенных, или утяжеляет его течение, а может и способствовать возникновению различных осложнений.

Сахар в крови необходим, так как с помощью крови он несет клеткам энергию, которая вырабатывается при его расщеплении. Для того, чтобы глюкоза проникла в клетки, нужен гормон инсулин — он является ключом, отпирающим клеточную стенку и пропускающую глюкозу внутрь. Если этого не, происходит, сахар накапливается в крови, а клетки не получают питание.

Диабет бывает двух типов: инсулинозависимый диабет, диабет 1-го типа, и инсулиннезависимый диабет, диабет 2-го типа.

Инсулинозависимый диабет обусловлен поражением поджелудочной железы — органа, вырабатывающего инсулин.

При инсулиннезависимом диабете поджелудочная железа работает нормально, но глюкоза в клетки не поступает, так как инсулин вырабатывается в недостаточном количестве или не соответствующего качества. Разные клетки в разной степени усваивают глюкозу, поэтому заболевание протекает легче. Болезнь появляется задолго до того, как становятся заметными первые признаки, и больной долгое время не подозревает о ней.

О заболевании знали еще древние врачеватели в Египте, Индии, Риме. Сахарный диабет — проблема всех возрастов и стран. В последнее время количество больных сахарным диабетом неуклонно растет.

Раньше диабетом болели в основном пожилые и социально неблагополучные люди. Теперь болеет население всех возрастов, но в основном люди среднего возраста, которые подвержены постоянным стрессам. Эмоциональные всплески связаны с интенсивным выбросом гормонов, а потом в организме наступает истощение, опустошение. Частое повторение таких ситуаций может привести к развитию сахарного диабета.

Болеют люди с неблагоприятной наследственностью, имеющие больных родственников, страдающие воспалением поджелудочной железы. Группы риска — люди с избыточным весом (среди них процент заболевших в три раза выше). Если ваши лишние килограммы прочно удерживаются в области талии, то риск налицо. Разделите объем талии на объем бедер. Если получена цифра больше 0,95 (для мужчин) и 0,85 для женщин, есть повод беспокоиться.

Не стоит радоваться рождению детей с массой тела более четырех килограммов, они заведомо относятся к группе риска, и родители должны это помнить.

Сахарный диабет является неизлечимым заболеванием, поэтому так важно проводить его профилактику, а при появлении первых симптомов обращаться к эндокринологу. Болезнь требует контроля и продуманного подхода на протяжении всей жизни. Для больного главное — научиться с помощью врача управлять диабетом, чтобы недуг не мешал жить нормально. Чем больше человек знает о болезни, тем лучше осваивает элементарные приемы контроля за своим состоянием и грамотно корректирует с помощью диеты уровень сахара в крови.

Признаки скрыто протекающего заболевания — фурункулез, долго не заживающие раны, зуд промежности, различные высыпания на коже, пародонтоз. При проявлении любого из указанных симптомов лучше, не откладывая, обратиться к врачу.

Кроме того, должны насторожить быстрая утомляемость, слабость, жажда, обильное питье и мочеотделение, похудение. Если своевременно не будет проведено необходимое лечение, у больного могут появиться осложнения, порой угрожающие жизни (диабетическая кома). Запущенная болезнь нередко приводит к раннему поражению сосудов глаз, почек, сердца, нижних конечностей, нервной системы. Поражение этих органов в дальнейшем требует длительного лечения и приводит не только к временной, но и к стойкой потере трудоспособности. Узнав о болезни, не стоит первым делом обращаться за помощью к знахарям, искать радикальное чудодейственное исцеляющее средство и верить в абсурдные методы лечения.

Как это ни банально звучит, но лучшая профилактика диабета — это здоровый образ жизни. Это, прежде всего, рациональное полноценное питание, чистый воздух, здоровый сон, ношение натуральной одежды, соблюдение гигиены, отсутствие эмоциональных перегрузок, отказ от искусственных стимуляторов (сигареты, алкоголь), регулярные физические нагрузки, закаливание и профилактические обследования.

Все это способствует сохранению здоровья и полноценной жизни.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 19:18 24.03.2017 All-nature.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Откуда появился мат и что означает крепкое словцо?

Откуда появился мат и что означает крепкое словцо?

И какой же русский не выражается крепким словцом? И это правда! Более того, многие матерные слова переведены на иностранные языки, но интересно то, что полноценных аналогов русскому мату в иностр...
Как заработать деньги? Про дополнительные возможности и итоги четвертой недели инвестирования

Как заработать деньги? Про дополнительные возможност...

Удачно выбранные время и место если и не гарантируют стопроцентный успех, то в большинстве случаев сильно ему способствуют. В этом я в очередной раз убедилась, подводя итоги прошедшей недели. ПАММ-сч...
Как объяснить «французский парадокс»?

Как объяснить «французский парадокс»?

«Я ем все, что мне хочется!» Термин «французский парадокс» появился на свет еще в далеком 1968 году. Конечно, благодаря беспокойным американцам, ищущим во всем причинно-следств...
Чем занять ребенка в поездке?

Чем занять ребенка в поездке?

Очень весело играть во дворе или в парке всей семьей. Но что делать, когда вам предстоит дальняя поездка? Сидеть и скучать? Вот уже и дети начали капризничать… Но не предавайтесь унынию, а поиг...
Молодым у нас везде одна дорога? Пятый «Пункт назначения»

Молодым у нас везде одна дорога? Пятый «Пункт назнач...

Все истории имеют свойство рано или поздно заканчиваться. Некоторые на самом интересном месте, а некоторые длятся бесконечно долго, так что слушатели успевают забыть, с чего всё начиналось. Львиная до...
Как приготовить ленивые пельмени?

Как приготовить ленивые пельмени?

У нас на Севере еще в те давние времена, ну это когда, как говорится, «деревья были большие», пельмени были национальной и практически культовой едой. В каждой семье почти каждые выходные ...
Познавательное

Вкусные рецепты: Пирог-даниш с заварным кремом и л

Пирог-даниш с заварным кремом и лаймомДрожжи смешать с водой и дать постоять. Смесь муки (можно поль...

Открытие психоанализа

Немного истории: З.Фрейд получил степень врача в Венском Университете, а затем степень приват-до...

Всемирный день борьбы с диабетом. Как не заболеть?

Диабет — заболевание обмена веществ, при котором в организме не хватает инсулина, а в кро...

Как оказаться на острие танца, или Что такое пуант

Кто из девочек, увидев впервые балет по телевизору, не пробовал встать на пальцы и сделать несколько...

Оберек. Что говорят об этом танце польские писател

В 1986 году прочитал в «Иностранке» роман Веслава Мысливского «Камень на каме...

День пожилого человека. Как нам сберечь бабушек и

Пока мы молоды, мысль о старости кажется нам такой чуждой, а сама старость такой далекой, даже невоз...

Реклама интернет магазина

Существует достаточно много способов продвижения сайта. Рассмотрим по порядку самые эффективные спос...

Вакцина против гриппа: бояться или прививаться?

На дворе осень, и совсем скоро вместе со снежинками в воздухе «запорхают» вирусы гриппа,...

Почему и как я начал играть в рулетку

Долго я не общался с гайдпарком: не писал статьи и комментарии. Причина этому та, что надо было реша...

Национальные стереотипы. Почему они так живучи в н

Если коротко, то национальные стереотипы — это упрощенное, эмоционально окрашенное предст...



Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы подобрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.