Всемирный день борьбы с диабетом. Как не заболеть?

Диабет — заболевание обмена веществ, при котором в организме не хватает инсулина, а в крови повышается содержание сахара.

Эта болезнь пока не лечится, но поддается контролю. Диабет влияет на все системы организма, происходит нарушение их взаимодействия в обеспечении жизнедеятельности, организм перестает работать в нормальном режиме.

Почему же развивается диабет? На этот вопрос ответа пока нет, но многое ученым уже ясно. Так, риск заболеть диабетом может передаваться по наследству. Даже если среди близких родственников нет больных сахарным диабетом, возможность заболеть можно получить из предыдущих поколений.

Опасность заболеть сахарным диабетом возникает и под влиянием различных причин (вирусные заболевания, операции, сильный испуг). Способствуют развитию сахарного диабета недостаточная физическая нагрузка, избыточная масса тела, артериальная гипертензия, заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы, несбалансированное питание с избыточным потреблением легкоусвояемых углеводов. Неправильное питание не является непосредственной причиной сахарного диабета, но часто становится тем фактором, который проявляет заболевание у людей, к нему предрасположенных, или утяжеляет его течение, а может и способствовать возникновению различных осложнений.

Сахар в крови необходим, так как с помощью крови он несет клеткам энергию, которая вырабатывается при его расщеплении. Для того, чтобы глюкоза проникла в клетки, нужен гормон инсулин — он является ключом, отпирающим клеточную стенку и пропускающую глюкозу внутрь. Если этого не, происходит, сахар накапливается в крови, а клетки не получают питание.

Диабет бывает двух типов: инсулинозависимый диабет, диабет 1-го типа, и инсулиннезависимый диабет, диабет 2-го типа.

Инсулинозависимый диабет обусловлен поражением поджелудочной железы — органа, вырабатывающего инсулин.

При инсулиннезависимом диабете поджелудочная железа работает нормально, но глюкоза в клетки не поступает, так как инсулин вырабатывается в недостаточном количестве или не соответствующего качества. Разные клетки в разной степени усваивают глюкозу, поэтому заболевание протекает легче. Болезнь появляется задолго до того, как становятся заметными первые признаки, и больной долгое время не подозревает о ней.

О заболевании знали еще древние врачеватели в Египте, Индии, Риме. Сахарный диабет — проблема всех возрастов и стран. В последнее время количество больных сахарным диабетом неуклонно растет.

Раньше диабетом болели в основном пожилые и социально неблагополучные люди. Теперь болеет население всех возрастов, но в основном люди среднего возраста, которые подвержены постоянным стрессам. Эмоциональные всплески связаны с интенсивным выбросом гормонов, а потом в организме наступает истощение, опустошение. Частое повторение таких ситуаций может привести к развитию сахарного диабета.

Болеют люди с неблагоприятной наследственностью, имеющие больных родственников, страдающие воспалением поджелудочной железы. Группы риска — люди с избыточным весом (среди них процент заболевших в три раза выше). Если ваши лишние килограммы прочно удерживаются в области талии, то риск налицо. Разделите объем талии на объем бедер. Если получена цифра больше 0,95 (для мужчин) и 0,85 для женщин, есть повод беспокоиться.

Не стоит радоваться рождению детей с массой тела более четырех килограммов, они заведомо относятся к группе риска, и родители должны это помнить.

Сахарный диабет является неизлечимым заболеванием, поэтому так важно проводить его профилактику, а при появлении первых симптомов обращаться к эндокринологу. Болезнь требует контроля и продуманного подхода на протяжении всей жизни. Для больного главное — научиться с помощью врача управлять диабетом, чтобы недуг не мешал жить нормально. Чем больше человек знает о болезни, тем лучше осваивает элементарные приемы контроля за своим состоянием и грамотно корректирует с помощью диеты уровень сахара в крови.

Признаки скрыто протекающего заболевания — фурункулез, долго не заживающие раны, зуд промежности, различные высыпания на коже, пародонтоз. При проявлении любого из указанных симптомов лучше, не откладывая, обратиться к врачу.

Кроме того, должны насторожить быстрая утомляемость, слабость, жажда, обильное питье и мочеотделение, похудение. Если своевременно не будет проведено необходимое лечение, у больного могут появиться осложнения, порой угрожающие жизни (диабетическая кома). Запущенная болезнь нередко приводит к раннему поражению сосудов глаз, почек, сердца, нижних конечностей, нервной системы. Поражение этих органов в дальнейшем требует длительного лечения и приводит не только к временной, но и к стойкой потере трудоспособности. Узнав о болезни, не стоит первым делом обращаться за помощью к знахарям, искать радикальное чудодейственное исцеляющее средство и верить в абсурдные методы лечения.

Как это ни банально звучит, но лучшая профилактика диабета — это здоровый образ жизни. Это, прежде всего, рациональное полноценное питание, чистый воздух, здоровый сон, ношение натуральной одежды, соблюдение гигиены, отсутствие эмоциональных перегрузок, отказ от искусственных стимуляторов (сигареты, алкоголь), регулярные физические нагрузки, закаливание и профилактические обследования.

Все это способствует сохранению здоровья и полноценной жизни.


19:18 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Поступление в международные ВУЗы: марафон стартовал!

Поступление в международные ВУЗы: марафон стартовал!

Осень и зима самое жаркое время для поступления в международные ВУЗы. Университеты всего мира открывают свои двери для международных студентов в середине осени и дают шанс самым активным абитури...
Кого следует заводить первым - кошку или собаку

Кого следует заводить первым - кошку или собаку

Многие убеждены, что содержать кошку проще, чем щенка, поскольку собаке, как более социальному животному, необходимо общение, а независимый зверь кошка - в этом не испытывают нужды. Большинство собак ...
«Шерлок Холмс: Игра теней». Мориарти, цыгане и мировая война?

«Шерлок Холмс: Игра теней». Мориарти, цыгане и миров...

Великий английский сыщик Шерлок Холмс — инородное тело в современной американской киномифологии. Возрождать на экране столь известные и любимые литературные образы — дело муторно...
Среднее образование за рубежом: в чем отличие от российского?

Среднее образование за рубежом: в чем отличие от рос...

Мне кажется, для тех родителей, кто уже пришел к пониманию, что самые лучшие инвестиции — это инвестиции в образование своих детей, будет интересно почитать, а чем же отличается наше о...
Продвижение сайта. Информация тем, кто не любит свой ресурс.

Продвижение сайта. Информация тем, кто не любит свой...

Продвижение сайта. Информация тем, кто НЕ любит свой ресурс. Если Вы не любите свой сайт и если его развитие и продвижение для вас неприятно или просто отвратительно, тогда перечисленные ниже советы ...
Весенняя сказка

Весенняя сказка

     Таким счастливым и наполненным жизнью Кирилл себя не помнил. Под окном громко прокричала испуганная кем-то птица. Зашумели деревья, подставляя листики чуть прохладному ещ...
Может заинтересовать

Уходить ли из школы после 9 класса?

Близится к завершению очередной учебный год. Многие родители всерьез задумываются о целесообразности...

Как приготовить ленивые пельмени?

У нас на Севере еще в те давние времена, ну это когда, как говорится, «деревья были большие&ra...

В телефоне села батарея – положи его заряжаться в

В сумочка под названием Power Purse встроены солнечные батареи, которые превращают солнечные лучи пр...

Вкусные рецепты: Плетёнка из 5 жгутов - КОЛОСОК, С

Плетёнка из 5 жгутов - КОЛОСОКГотовим опару. Кефир слегка подогреваем - можно стаканчик поставить в ...

Продвижение сайта. Информация тем, кто не любит св

Продвижение сайта. Информация тем, кто НЕ любит свой ресурс. Если Вы не любите свой сайт и если его...

Графика в web

В настоящее время существует достаточно большое количество различных форматов графических файлов. Те...

Что дает тренинг переговоров?

В современном бизнесе невозможно добиться успеха, не обладая переговорными навыками. Набирая перегов...

Выбор материала для дома

Деревянные дома. Деревянный коттедж может быть построен из оцилиндрованного бревна, обработанного сп...

Что творилось в Испании? Утро Средневековья

Стали, значит, вестготы жить в Испании. Большую часть населения составляли, конечно, иберы и кельтиб...

Индийские танцы: какие они? Кучипуди, одисси, катх

Кучипуди — не менее интересный танец, чем Бхаратанатьям, и такой же древний. Он такж...



Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы подобрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.