День пожилого человека. Как нам сберечь бабушек и дедушек?

Пока мы молоды, мысль о старости кажется нам такой чуждой, а сама старость такой далекой, даже невозможной.

Нам кажется, что мы будем молоды всегда. Однако жизнь быстротечна, годы летят, и в какой-то момент человек начинает понимать, что он уже пополняет ряды бабушек и дедушек.

По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире наблюдается «старение населения» — увеличение числа лиц пожилого возраста по отношению к общему числу людей. Свойственный всему живому неизбежный процесс старения происходит и с человечеством.

На процесс этот влияют социальные условия, особенности труда, двигательной активности человека, индивидуальных свойств организма, условия быта, климата, питания, болезни, факторы наследственности и многое другое. В зависимости от всего этого, а также от отношения человека к себе и другим, старость может быть ранней или поздней. Немаловажное значение имеет качество жизни пожилого и престарелого человека. А это понятие включает аспекты не только медицинского, но и социального характера.

Те, кому довелось встречать парочки пожилых людей из западных стран, часто бывают удивлены. Вот они — беззаботные, улыбчивые и приветливые, да еще и держат друг друга за руку. Кажется, они не знают слова «возраст», и жизнь у них только начинается. Дамы их при полном параде. У нас же почему-то модно одетая женщина в возрасте у многих вызывает раздражение. А вот печальный вид усталой, измотанной, озлобленной и одетой во что попало пожилой женщины воспринимается естественно и привычно.

Многим пожилым русским женщинам абсолютно все равно, как они выглядят, что о них думают окружающие. Они живут, не замечая, что происходит вокруг… Листочки на деревьях появились или пожелтели… Надо же!

И вот она «бабушка», «бабуля», «бабуся», к ней так давно обращаются. Неудивительно, что наши женщины стареют раньше. Стрессов на пенсии не уменьшается, добавляются материальные проблемы, обязанности перед детьми и внуками. Во многих семьях бабушки полностью берут на себя домашние заботы, не считаясь со своим здоровьем, пытаясь дать возможность взрослым детям полноценно работать и решать наболевшие финансовые вопросы.

На Западе у современного поколения пенсионеров меньше проблем, чем у их сверстников в России. Не будем рассуждать о государственном устройстве и социальной защите иностранных пенсионеров. Поговорим о другом — о том, что же мы сами можем сделать, чтобы жизнь пожилых людей не была такой унылой, какой мы ее видим сейчас.

Перешагнув определенный возрастной рубеж, человек не только обретает мудрость и опыт, но и получает при этом пошатнувшееся здоровье. А бесконечные разговоры о своих недугах не только утомляют окружающих, в первую очередь, они заслоняют от самих пожилых людей едва ли не все происходящее вокруг.

Стоит позаботиться и о быте. В комнате стариков порой возникает чувство тоски. В шкафах вперемешку с новыми вещами лежат давно вышедшие из моды, вдобавок поеденные молью. В серванте посуда с отбитыми краями… Сколько дома хранится всякой рухляди, а ведь старые ненужные вещи — настоящие пожиратели энергии. Лучше их выбросить и начать пользоваться новыми, подаренными детьми и внуками.

Для сохранения здоровья и продления жизни важно придерживаться определенного режима труда и отдыха, рационально питаться, систематически двигаться. А излишнее перенапряжение и переутомление подтачивают организм.

Если жить только ради детей и внуков, есть риск не помочь, а развить их инфантильность. Перестаньте все время экономить на себе, бабушки и дедушки, жизненный опыт ведь научил вас соотносить свои желания с возможностями!

Для человека здорового, бодрого и полного сил старость — понятие абстрактное. Ведь и в преклонном возрасте можно принести много пользы и обществу, и себе, если жить полнокровно.

И не слушайте тех, кто говорит, что если вам за …, то ваш поезд ушел. Избежать старости нельзя, но и поддаваться депрессии, опуская руки, тоже нет причин. Человек в силах отодвинуть возраст не на один десяток лет. Одни ощущают себя старыми в 40−50 лет, другие и в 80 еще энергичны и молоды.

Все зависит только от нас самих.


19:48 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Купить ондувилла

Купить ондувилла

Сегодня в Минске не надо беспокоиться о дефиците качественных стройматериалов, так что если вы намереваетесь построить частный дом недалеко от Минска, можно даже не сомневаться в результате строительс...
Укладка паркета на полах с подогревом

Укладка паркета на полах с подогревом

Пол с подогревом обычно устраивается в помещениях, покрытие которых предусматривает холодные материалы — такие, как ламинат, виниловое покрытие, кафельная плитка. Такие материалы обладают теплопроводн...
Развитие управления качеством – шесть сигма.

Развитие управления качеством – шесть сигма.

Развитие систему управления качеством как науки имеет не такую длинную историю. Еще в начале двадцатого века американский аналитик Уолтер Шухарт принес своему начальнику методику статистического анали...
Мебель на заказ в Краснодаре

Мебель на заказ в Краснодаре

Сегодня выбор товаров в магазинах бесконечен, что, несомненно, делает процесс покупки и приятнее, и проще. Хотя в иных случаях без индивидуального подхода не обойтись. Именно потому, при всем разнообр...
Вкусные рецепты: Конфеты " Стрела", Запеченый картофель с грудинкой, Свежая дыня в имбирном сиропе

Вкусные рецепты: Конфеты " Стрела", Запече...

Конфеты " Стрела"Эти конфеты я дарю всем, кто сейчас живет далеко от своей Родины Украины. Эти конфеты в 80-е попробовала впервые на Украине, благодаря родственнице, которая работала завмагом, а все в...
Что творилось в Испании? Утро Средневековья

Что творилось в Испании? Утро Средневековья

Стали, значит, вестготы жить в Испании. Большую часть населения составляли, конечно, иберы и кельтиберы, но чтобы стать королём, герцогом или графом — надо было быть готом. Главным городом...
Стоит прочесть

Как приготовить куриные сердечки в молоке?

Мы, люди то есть, относимся к млекопитающим животным. Эту истину я познал еще чуть ли не в детс...

Молния: опасна ли она?

Молния — одно из самых разрушительных и устрашающих природных явлений, с которыми сталкив...

Каким был Николай II?

Николай II, российский император и самодержец, родился 6 мая в день св. мученика Иова Многостра...

Проблемы с позвоночником? Как мы лечили внука от с

Поездка в Германию и пребывание в клинике оставили у сына и внука только восторженные впечатления. И...

Воспитание ребенка в семье инвалида.

Создание семьи для человека с ограниченными физическими  возможностями у нас в стране весьма&nb...

Как следить за доргими часами?

Уход за часами не требует кропотливости или специальной подготовки. Эта необходимая процедура должна...

Ремонт мебели Фабрики Мебели «8 марта»

Фабрика Мебели «8 марта» - первое отечественное производство, которое стало изготавливат...

Свет в загородном доме. Наружное освещение.

Свет в загородном доме. Наружное освещение. В XXI веке осветительные приборы наружного освещения ...

Лабазник (таволга вязолистная). Почему его считают

В середине лета на берегах речек и озер, рядом с болотами, на влажных лугах и опушках расцветает тав...

Как сохранить молодость? Опыт моей бабушки.

В 20 лет такой вопрос не возникнет. В 30 уже начинаешь подумывать, а дальше — больше! Смо...



О информационном портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы подобрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.