Развивающая гимнастика для детей от рождения

С какого возраста можно заниматься гимнастикой с ребенком?
Гимнастику с малышом можно проводить с самого рождения.
Однако следует помнить, что нервная система новорожденного еще не совершенна, и при получении избыточных впечатлений можно наблюдать признаки беспокойства или возбуждения. Это явление называется гиперстимуляция младенцев. Если вы видите, что малыш начал беспокоиться, прекратите выполнять упражнения. Гиперстимуляция может вызвать у ребенка раздражение и бессонницу.

Какую пользу приносит детская гимнастика?
Детская гимнастика способствует правильному формированию скелета и мышц ребенка. Она стимулирует дыхательную систему и способствует обогащению крови кислородом. Улучшение кислородного насыщения в свою очередь укрепляет иммунную систему, защищающую ребенка от болезней. Определенные упражнения участвуют в нормализации пищеварительной системы, когда малыш страдает от колик или газов. Немаловажным является воздействие гимнастики на нервную систему. Как правило, занятия гимнастикой вызывают у малыша положительные эмоции, удовлетворяются потребности малыша в контакте и общении, у ребенка снижается возбудимость, нормализуется сон. Укрепляются ваши эмоциональные связи с малышом.

В какое время лучше заниматься гимнастикой с ребенком?
Гимнастику нужно делать, когда малыш находится в состоянии спокойного бодрствования и проявляет интерес к общению. Он наблюдает за всем с повышенным вниманием, он расслаблен или активен одновременно. Такие периоды обычно повторяются несколько раз в день. Также важно выбрать время, удобное для вас. В это время вы не должны заниматься другими делами и не должны никуда спешить.

Кто должен выполнять с ребенком гимнастические упражнения?
Выполнять гимнастические упражнения с малышом может любой член семьи. Но чаще всего, это, конечно, мама. Ведь это она ухаживает за малышом с первых дней его жизни. Однако, и папа может принимать самое активное участие проведении гимнастики с ребенком. Физический контакт между папой и малышом способствует формированию крепкой психологической привязанности.

Что делать, если малыш не хочет заниматься гимнастикой?
Знаком отказа малыша от выполнения гимнастики может послужить любая из следующих реакций: малыш сучит ножками, плачет, демонстрирует общее возбуждение, поднимает руки и загораживаться ими как щитом, крутит головой, вытягивает все тельце и ноги в напряжении, выгибает спину и шею, быстро вращает глазами.
Нежелание малыша делать гимнастику может возникать когда он сонный или начинает чувствовать голод, или переваривает пищу, или ему нужно опорожнить кишечник. В таком случае не стоит настаивать, дождитесь периода спокойного бодрствования и повторите попытку.

Какие упражнения подойдут моему малышу?
Гимнастические упражнения для младенца нужно подбирать с учетом возраста. То, что подходит трехмесячному малышу, окажется чрезмерным для новорожденного. Именно поэтому на сайте «Мамина азбука» (all-nature.ru). представлены комплексы упражнений с учетом возраста малышей.


Любовь Лушпай all-nature.ru
18:39 12.12.2016

---

Ваше имя (псевдоним):

Проверка на спам:

Введите символы с картинки:

---

Ремонт паркетного пола

Паркетный пол рано или поздно будет нуждаться в ремонте. Ремонт может понадобиться по множеству причин. Это восстановление и функциональных свойств пола, и его эстетических характеристик. Ремонт па...

Где можно отдохнуть в Техасе летом? Сан Маркос. Част...

В первой части статьи мы познакомились с историей города Сан Маркос, а теперь давайте прогуляемся по городу — чем же интересен Сан Маркос сегодня? Парк Aquarena Center Главной достопр...

Похоть

Она вошла в кабинет и села в кресло. Она могла больше ничего не делать. Ей не нужно было стрелять глазками, поигрывать туфелькой или носить мини сильно выше колена, чтобы вызвать мужскую похоть. Похот...

Как изменил нашу жизнь Интернет?

В середине 90-х годов прошлого столетия подавляющее большинство населения нашей страны не имело ни малейшего представления об Интернете. Информацию черпали из бумажных СМИ, а также телевидения и радио...

Персидские кошки: особенности породы

Мягкие, пушистые, мурчащие кошечки – это все о них, о персах. Это очень независимые животные с ярким характером. Поэтому, если вы надумаете взять себе персидского котенка, знайте, что хозяином вы ему ...

Как подобрать наполнитель для кошачьего туалета?

Моему коту уже 8 лет, и гадить в доме он давно перестал. Этаж у нас первый, у него собственный палисад под окнами. Естественно, Шустрик выбрал бескрайние просторы для отправления естественных надобнос...