Развивающая гимнастика для детей от рождения

С какого возраста можно заниматься гимнастикой с ребенком?
Гимнастику с малышом можно проводить с самого рождения.
Однако следует помнить, что нервная система новорожденного еще не совершенна, и при получении избыточных впечатлений можно наблюдать признаки беспокойства или возбуждения. Это явление называется гиперстимуляция младенцев. Если вы видите, что малыш начал беспокоиться, прекратите выполнять упражнения. Гиперстимуляция может вызвать у ребенка раздражение и бессонницу.

Какую пользу приносит детская гимнастика?
Детская гимнастика способствует правильному формированию скелета и мышц ребенка. Она стимулирует дыхательную систему и способствует обогащению крови кислородом. Улучшение кислородного насыщения в свою очередь укрепляет иммунную систему, защищающую ребенка от болезней. Определенные упражнения участвуют в нормализации пищеварительной системы, когда малыш страдает от колик или газов. Немаловажным является воздействие гимнастики на нервную систему. Как правило, занятия гимнастикой вызывают у малыша положительные эмоции, удовлетворяются потребности малыша в контакте и общении, у ребенка снижается возбудимость, нормализуется сон. Укрепляются ваши эмоциональные связи с малышом.

В какое время лучше заниматься гимнастикой с ребенком?
Гимнастику нужно делать, когда малыш находится в состоянии спокойного бодрствования и проявляет интерес к общению. Он наблюдает за всем с повышенным вниманием, он расслаблен или активен одновременно. Такие периоды обычно повторяются несколько раз в день. Также важно выбрать время, удобное для вас. В это время вы не должны заниматься другими делами и не должны никуда спешить.

Кто должен выполнять с ребенком гимнастические упражнения?
Выполнять гимнастические упражнения с малышом может любой член семьи. Но чаще всего, это, конечно, мама. Ведь это она ухаживает за малышом с первых дней его жизни. Однако, и папа может принимать самое активное участие проведении гимнастики с ребенком. Физический контакт между папой и малышом способствует формированию крепкой психологической привязанности.

Что делать, если малыш не хочет заниматься гимнастикой?
Знаком отказа малыша от выполнения гимнастики может послужить любая из следующих реакций: малыш сучит ножками, плачет, демонстрирует общее возбуждение, поднимает руки и загораживаться ими как щитом, крутит головой, вытягивает все тельце и ноги в напряжении, выгибает спину и шею, быстро вращает глазами.
Нежелание малыша делать гимнастику может возникать когда он сонный или начинает чувствовать голод, или переваривает пищу, или ему нужно опорожнить кишечник. В таком случае не стоит настаивать, дождитесь периода спокойного бодрствования и повторите попытку.

Какие упражнения подойдут моему малышу?
Гимнастические упражнения для младенца нужно подбирать с учетом возраста. То, что подходит трехмесячному малышу, окажется чрезмерным для новорожденного. Именно поэтому на сайте «Мамина азбука» (all-nature.ru). представлены комплексы упражнений с учетом возраста малышей.


Любовь Лушпай all-nature.ru
18:39 12.12.2016

---

Ваше имя (псевдоним):

Проверка на спам:

Введите символы с картинки:

---

Новинки кино. Что смотреть в выходные 28-29 января? ...

Последняя порция январских кинопремьер обещает быть волнительной, страшной, драматичной, забавной, сексуальной и дважды опасной. Качество дебютантов широкого проката варьируется от замечательного до к...

Каким был Николай II?

Николай II, российский император и самодержец, родился 6 мая в день св. мученика Иова Многострадального. Сам император считал себя в чем-то с ним сходным. И по характеру, и по своим поступкам Ник...

Вкусные рецепты: Поцелуй Riccotta с фруктовым соусом...

Поцелуй Riccotta с фруктовым соусом "Salsa"Сливки+ желатин замочить на 30 минут, растопить на водяной бане и процедить что б не било кусочков желатина. Riccotta или творог+ сахар+ бренди растереть вен...

Как избавиться от очков и контактных линз навсегда?

Стопроцентное зрение – это заветная мечта всех людей, носящих очки или использующих контактные линзы. Развитие медицины дает возможность воплотить это желание в жизнь. В наши дни восстановить зр...

Вкусные рецепты: овсяные кексы с овощами, Торт "...

овсяные кексы с овощамиХлопья залить молоком , оставить на 5мин. Добавить яйцо, маргарин, пекарский порошок, сахар, овощи натертые на терке, соль, специи, муку. Хорошенько перемешать. Выложить в формо...

10 правил грамотной игры в почтовые рассылки!

Сегодня большинство пользователей Интернета знают о том, что почтовые рассылки являются одним из самых дешевых и эффективных методов рекламы. И это правда. Беда только в том, что основная масса людей ...