Быстрое похудение и способы снижения веса для каждого

Вопрос похудения, в нынешнее время очень остро стоит для многочисленных людей. С каждым годом, все больше и больше людей нуждаются в похудании. Ведь ритм жизни нового времени, совсем этого самого времени, нам не оставляет. Нормальное питание, полноценное и здоровое. Для многих это стало воспоминаниями из прошлого. А питание фаст фудом, совсем не прибавляет нам стройности фигуры. Занятия спортом, так же стали во многом недоступны для многих, в связи с отсутствием времени. Но тем не менее, все больше и больше людей, думают о хирургическом методе коррекции фигуры. Они вовсе не думают о последствиях. О том, что такие методы похудения весьма и весьма чреваты. Чреваты самого разного рода последствиями. Но есть альтернатива, хирургическому вмешательству.

Существуют другие разные способы похудения. Применяют большое количество разнообразных диет. И среди всего многообразия всевозможных диет, особо ярко выделяется одна. Это диета Протасова. Да-да, именно та самая диета Кима Протасова, о которой вы скорее всего слышали. Еще иногда, ее называют протасовка. Чем же так хороша эта диета, и в чем ее плюс над иными диетами? А плюс ее в том, что во время диеты, не приходится испытывать голодание. Хотя раньше считали, что лечебное голодание крайне полезно. Но такое мнение было ошибочно. Ведь организму нужны витамины и клетчатка. Диета Протасова, дает возможность принимать в пищу овощи и сыры. Которые так богаты витаминами и требуемыми микроэлементами. Так же до определенного времени, многие считали эффективным сухое голодание. Это означало отказ не только от еды, но и от питья. И как правило, такого рода голодание для похудения, зачастую заканчивалось полным обезвоживанием. Да и мало наверное в наше время найдется людей, которые захотят похудеть голоданием. Тем более, что длительное голодание оставляет человека без сил. Ведь так требуемой энергии, просто неоткуда браться.

В отличии же от этих диет, при диете Протасова не надо истязать себя голодом. При этом, переносилась она без труда, давая неплохие результаты. За что в свое время получила множество поклонников. Да и сейчас, когда голодание является дикостью, на помощь приходит диета Протасова. Впервые о ней узнали в 1999 году. Она была напечатана в газете « Русский израильтянин». Диета ориентирована на пять недель. При этом в первые две недели, можно есть когда и что хочешь. А по окончании двух недель, разрешается употреблять 200 грамм нежирного мяса.

Почему до сих пор существуют гад...

Почему до сих пор существуют гадалки? Почему люди настойчиво хотят знать свое будущее? Как ведуньи и ведуны могут предсказывать будущее или заглянуть в прошлое? Однозначного ответа на эти вопросы нет...

Вкусные рецепты: Плетёнка из 5 ж...

Плетёнка из 5 жгутов - КОЛОСОКГотовим опару. Кефир слегка подогреваем - можно стаканчик поставить в тёплую воду. Муку и дрожжи перетираем руками. Доливаем кефир. Всё вымешиваем и даём опаре подойти. Э...

Бытовки для севера

Бытовки, используемые в северных и любых других регионах с суровым климатом, кроме повышенной прочности и долговечности конструкции, позволяющей выдерживать агрессивное воздействие окружающей среды,&n...

Как приготовить куриные сердечки...

Мы, люди то есть, относимся к млекопитающим животным. Эту истину я познал еще чуть ли не в детском саду. Одно время она меня немного беспокоила, я никак не мог понять, ну какое же я животное...

Работать в итальянских семьях.

Я работаю в Италии. Во-первых, хочу рассказать о себе. Мне уже немного за сорок. До тридцати пяти моя жизнь была вполне обустроена. Но слег в больницу муж. Ребенок выпустился из школы, и нужно было ду...

Национальные стереотипы. Почему ...

Если коротко, то национальные стереотипы — это упрощенное, эмоционально окрашенное представление одного народа о другом или о самом себе. Несмотря на то, что национальные стереотипы могут с...