Быстрое похудение и способы снижения веса для каждого

Вопрос похудения, в нынешнее время очень остро стоит для многочисленных людей. С каждым годом, все больше и больше людей нуждаются в похудании. Ведь ритм жизни нового времени, совсем этого самого времени, нам не оставляет. Нормальное питание, полноценное и здоровое. Для многих это стало воспоминаниями из прошлого. А питание фаст фудом, совсем не прибавляет нам стройности фигуры. Занятия спортом, так же стали во многом недоступны для многих, в связи с отсутствием времени. Но тем не менее, все больше и больше людей, думают о хирургическом методе коррекции фигуры. Они вовсе не думают о последствиях. О том, что такие методы похудения весьма и весьма чреваты. Чреваты самого разного рода последствиями. Но есть альтернатива, хирургическому вмешательству.

Существуют другие разные способы похудения. Применяют большое количество разнообразных диет. И среди всего многообразия всевозможных диет, особо ярко выделяется одна. Это диета Протасова. Да-да, именно та самая диета Кима Протасова, о которой вы скорее всего слышали. Еще иногда, ее называют протасовка. Чем же так хороша эта диета, и в чем ее плюс над иными диетами? А плюс ее в том, что во время диеты, не приходится испытывать голодание. Хотя раньше считали, что лечебное голодание крайне полезно. Но такое мнение было ошибочно. Ведь организму нужны витамины и клетчатка. Диета Протасова, дает возможность принимать в пищу овощи и сыры. Которые так богаты витаминами и требуемыми микроэлементами. Так же до определенного времени, многие считали эффективным сухое голодание. Это означало отказ не только от еды, но и от питья. И как правило, такого рода голодание для похудения, зачастую заканчивалось полным обезвоживанием. Да и мало наверное в наше время найдется людей, которые захотят похудеть голоданием. Тем более, что длительное голодание оставляет человека без сил. Ведь так требуемой энергии, просто неоткуда браться.

В отличии же от этих диет, при диете Протасова не надо истязать себя голодом. При этом, переносилась она без труда, давая неплохие результаты. За что в свое время получила множество поклонников. Да и сейчас, когда голодание является дикостью, на помощь приходит диета Протасова. Впервые о ней узнали в 1999 году. Она была напечатана в газете « Русский израильтянин». Диета ориентирована на пять недель. При этом в первые две недели, можно есть когда и что хочешь. А по окончании двух недель, разрешается употреблять 200 грамм нежирного мяса.

Как найти свою любовь в интернете

Здравствуйте и разрешите представиться. Меня зовут Яна и мне 29 лет. Живу я в небольшом подмосковном городке, работаю как и многие менеджером в офисе. Эту статью меня побудила написать другая, прочит...

Вкусные рецепты: Салат "Морской", Печеный ...

Салат "Морской"Кальмары почистить, на 3-4 минуты опустить в кипящую, соленую воду. Затем сполоснуть, очищая остатки кожицы. Нарезать поперек волокон некрупными полосками. Крабовые палочки нарезать сол...

Как помогают нуждающимся американцам?

Сейчас в США не самые лучшие времена. Кризис. Многие люди потеряли работу, а с ней и медицинскую страховку. Нет денег, чтобы платить по кредитам и счетам, порой нечем накормить детей. Каждый день по...

Пароварка. Почему без неё не обойтись на кухне?

Кто не хочет, чтобы его еда была здоровой и питательной? Чтобы при приготовлении продукты не теряли витаминов и минеральных веществ? Пароварка — техника, предназначенная именно для них, сто...

Вкусные рецепты: Цыпленок в зеленом чае, Бабушкина к...

Цыпленок в зеленом чаеЗаливаем чай горячей водой, и даем постоять 2-3 мин. смешиваем чай и бульон добавляем соль и имбирь по вкусу Цыпленка разрезаем на 8 кусочков, натираем солью и обжариваем на хоро...

Популярные видео-обзорщики. Кто они? Часть 2

После знакомства с шоу «Equals Three» Рея Джонсона и «+100500» Максима Голополосова предлагаю продолжить наше увлекательное путешествие по просторам видеохостингов. Итак, ...