источники страха публичного выступления

Практически все испытывают страх перед публичным выступлением, по исследованиям американских ученых, количество таких людей составляет 90% процентов. Т.е если вы думаете, что одиноки, то напрасно. Конечно, некоторые бояться больше, некоторые меньше, это понятно и преодолеваемо.
Многих интересует вопрос, откуда берется страх публичных выступлений, а также как его преодолеть. Итак, рассмотрим источники страха, перед публичным выступлением.
Любой страх это работа инстинкта самосохранения.
Кроме того страх публичных выступлений имеет довольно интересные основания, корни его находятся в общественном прошлом человечества. Когда-то давным-давно на заре общественной человеческой истории все люди жили в общинах. Община защищала человека от угроз в виде хищника, или непогоды. Все действия в общине осуществлялись совместно, вместе удили рыбу, ловили и охотились на животных, обустраивали укрытия, защищались от хищников. А вне общины жизнь была гораздо труднее, при болезни или травме никто не смог бы помочь, вылечить, покормить. Община была практически равна слову жизнь. Следствие этого мы боимся быть отвергнутыми группой, не принятыми обществом.
Второй причиной страха является воспитание, нас всех ругали в детстве, некоторых даже публично, и это откладывает отпечаток на наше поведение.Крики на нас наших родителей в общественных местах, в последствии, заставляют нас их бояться.
Третий важный фактор генетика, т.к. ученые установили, что склонность к определенным видам страха передается генетически. Темперамент, акцентуация, особенности физиологии, все это передается генетически, а также влияет на возникновение, проявление, и течение эмоции страха. Есть и другие факторы, влияющие на наш страх. Но вернемся все - же к нашим баранам, т.е. к публичным выступлениям.
Кроме того, возможно что у вас какой то другой страх, к примеру агорафобия. Страх больших площадей и большого скопления людей. часто именно он и мешает
Это основные источники страха публичного выступления.

А здесь, можете прочитать, как преодолеть страх публичного выступления, saxarra, автор сайта о страхах и фобиях и о том, как от них избавиться.
00:29 15.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Какие зарплаты предлагают в сфере недвижимости?

Какие зарплаты предлагают в сфере недвижимости?

Новичкам в недвижимости форму оплаты предлагают окладно-бонусную или процентную. Размер переменной части вознаграждения разнится от 20 до 50%. Нередко в объявлениях устанавливается ориентировочный зар...
Драма «Человек, который изменил всё». Как рассчитать победу?

Драма «Человек, который изменил всё». Как рассчитать...

«Всё» в понимании авторов фильма — это любимая американская лапта под названием бейсбол. Можно долго и даже с пеной у рта доказывать, что бейсбол — извращенный вид кр...
Развивающая гимнастика для детей от рождения

Развивающая гимнастика для детей от рождения

С какого возраста можно заниматься гимнастикой с ребенком? Гимнастику с малышом можно проводить с самого рождения. Однако следует помнить, что нервная система новорожденного еще не совершенна, и при...
Что мы не знали о работе уборщицы?

Что мы не знали о работе уборщицы?

Чистота и опрятный вид любого офиса и помещения – это показатели самоуважения и статуса предприятия. Кроме того, наведение чистоты и уборка – важное мероприятие по созданию благоприятных условий для ...
Как продлить жизнь старой иконе?

Как продлить жизнь старой иконе?

Недавно у меня умерла бабушка и в наследство от неё мне досталась наша семейная реликвия — старая икона. Потемневший лик Богородицы Владимировской всегда вызывал трепетное отношение, а сейч...
Вкусные рецепты: Бисквитный пирог, Блины овсянные с яблочным припеком (на закваске), Кулич пасхальный на желтках

Вкусные рецепты: Бисквитный пирог, Блины овсянные с ...

Бисквитный пирогПриготовление: Включаю духовку на разогрев и просеиваю муку с крахмалом, хорошенько перемешиваю (сюда же добавить ванилин, если выбрали его, а не цедру лимона). Яичные белки отделить о...
Интересное

Вкусные рецепты: Теплый салат с зеленой фасолью и

Теплый салат с зеленой фасолью и тунцом.Отварить фасоль в течении 3-5 минут, обдать холодной водой и...

Офисная мебель, как залог успеха.

Чем офисная мебель отличается от бытовой, чем офисный кабинет руководителя должен отличаться от дома...

Котельное оборудование

Как правильно выбирать котельное оборудование? Есть несколько важных критериев выбора котельного об...

Так ли уж надобны прививки?

Луи Пастер, живший в позапрошлом веке, считается основоположником современной иммунологии. Именно он...

Вкусные рецепты: Кексы из ряженки с халвой, Ну, оч

Кексы из ряженки с халвойХалву размять вилкой. Размягченное мало перетереть с сахаром. Добавить яйца...

Чем занять ребенка в поездке?

Очень весело играть во дворе или в парке всей семьей. Но что делать, когда вам предстоит дальняя пое...

Как подготовиться к собеседованию по телефону

Крупные компании всё чаще проводят собеседованние по телефону, вместо традиционной встречи с глазу н...

Русская музыка: какой она была? Екатерина Великая

Как вы думаете, кто мог написать оперы «Горебогатырь Косометович» или «Начальное у...

Как развивать память?

Как известно, память — это способность сохранять и воспроизводить в сознании прежние впеч...

Похудеть за короткое время

Ты можешь похудеть за короткое время с помощью жидкой еды.  Для людей, ведущих актив...



О портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы подобрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.