День пожилого человека. Как нам сберечь бабушек и дедушек?

Пока мы молоды, мысль о старости кажется нам такой чуждой, а сама старость такой далекой, даже невозможной.

Нам кажется, что мы будем молоды всегда. Однако жизнь быстротечна, годы летят, и в какой-то момент человек начинает понимать, что он уже пополняет ряды бабушек и дедушек.

По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире наблюдается «старение населения» — увеличение числа лиц пожилого возраста по отношению к общему числу людей. Свойственный всему живому неизбежный процесс старения происходит и с человечеством.

На процесс этот влияют социальные условия, особенности труда, двигательной активности человека, индивидуальных свойств организма, условия быта, климата, питания, болезни, факторы наследственности и многое другое. В зависимости от всего этого, а также от отношения человека к себе и другим, старость может быть ранней или поздней. Немаловажное значение имеет качество жизни пожилого и престарелого человека. А это понятие включает аспекты не только медицинского, но и социального характера.

Те, кому довелось встречать парочки пожилых людей из западных стран, часто бывают удивлены. Вот они — беззаботные, улыбчивые и приветливые, да еще и держат друг друга за руку. Кажется, они не знают слова «возраст», и жизнь у них только начинается. Дамы их при полном параде. У нас же почему-то модно одетая женщина в возрасте у многих вызывает раздражение. А вот печальный вид усталой, измотанной, озлобленной и одетой во что попало пожилой женщины воспринимается естественно и привычно.

Многим пожилым русским женщинам абсолютно все равно, как они выглядят, что о них думают окружающие. Они живут, не замечая, что происходит вокруг… Листочки на деревьях появились или пожелтели… Надо же!

И вот она «бабушка», «бабуля», «бабуся», к ней так давно обращаются. Неудивительно, что наши женщины стареют раньше. Стрессов на пенсии не уменьшается, добавляются материальные проблемы, обязанности перед детьми и внуками. Во многих семьях бабушки полностью берут на себя домашние заботы, не считаясь со своим здоровьем, пытаясь дать возможность взрослым детям полноценно работать и решать наболевшие финансовые вопросы.

На Западе у современного поколения пенсионеров меньше проблем, чем у их сверстников в России. Не будем рассуждать о государственном устройстве и социальной защите иностранных пенсионеров. Поговорим о другом — о том, что же мы сами можем сделать, чтобы жизнь пожилых людей не была такой унылой, какой мы ее видим сейчас.

Перешагнув определенный возрастной рубеж, человек не только обретает мудрость и опыт, но и получает при этом пошатнувшееся здоровье. А бесконечные разговоры о своих недугах не только утомляют окружающих, в первую очередь, они заслоняют от самих пожилых людей едва ли не все происходящее вокруг.

Стоит позаботиться и о быте. В комнате стариков порой возникает чувство тоски. В шкафах вперемешку с новыми вещами лежат давно вышедшие из моды, вдобавок поеденные молью. В серванте посуда с отбитыми краями… Сколько дома хранится всякой рухляди, а ведь старые ненужные вещи — настоящие пожиратели энергии. Лучше их выбросить и начать пользоваться новыми, подаренными детьми и внуками.

Для сохранения здоровья и продления жизни важно придерживаться определенного режима труда и отдыха, рационально питаться, систематически двигаться. А излишнее перенапряжение и переутомление подтачивают организм.

Если жить только ради детей и внуков, есть риск не помочь, а развить их инфантильность. Перестаньте все время экономить на себе, бабушки и дедушки, жизненный опыт ведь научил вас соотносить свои желания с возможностями!

Для человека здорового, бодрого и полного сил старость — понятие абстрактное. Ведь и в преклонном возрасте можно принести много пользы и обществу, и себе, если жить полнокровно.

И не слушайте тех, кто говорит, что если вам за …, то ваш поезд ушел. Избежать старости нельзя, но и поддаваться депрессии, опуская руки, тоже нет причин. Человек в силах отодвинуть возраст не на один десяток лет. Одни ощущают себя старыми в 40−50 лет, другие и в 80 еще энергичны и молоды.

Все зависит только от нас самих.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 19:48 24.03.2017 All-nature.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как стать успешным человеком

Как стать успешным человеком


       Как стать успешным человеком Вопрос на самом деле прост и сложен одновременно. Как стать успешным человеком, как достичь успеха и признания? И не зависимо от т...


Вкусные рецепты: Поцелуй Riccotta с фруктовым соусом "Salsa", Домашний йогурт фруктовый, Мексиканские КЕЙСАДИАС c начинкой, Quesadillas

Вкусные рецепты: Поцелуй Riccotta с фруктовым...


Поцелуй Riccotta с фруктовым соусом "Salsa"Сливки+ желатин замочить на 30 минут, растопить на водяной бане и процедить что б не било кусочков желатина. Riccotta или творог+ сахар+ бренди растереть вен...


Вкусные рецепты: Торт Трухлявый пень, печенье"арбузные дольки", Ржаные лепешки с тмином

Вкусные рецепты: Торт Трухлявый пень, печенье...


Торт Трухлявый пеньМне торт очень понравился, да и всем кому пощасливилось его попробовать!! Яйца взбить со стаканом песка, добавить кефир и варенье, столовую ложку соды, перемешивать постоянно. Объём...


Цемент киев

Цемент киев


Масштабное строительство, а особенно курирование им – работа не из простых. Я ничуть не пытаюсь преувеличивать мое значение – любой сотрудник строительной организации важен и значим в рабо...


Как заработать через Интернет без первоначальных вложений?

Как заработать через Интернет без первоначаль...


Думаете о том, чтобы работать на себя, а не на дядю? Зарабатывать на жизнь своим собственным умом и не зависеть от начальников-самодуров? Вот несколько способов заработать в Интернете, которые провери...


Свежая кожа лягушки и сушеные сверчки - неужели этим лечат?

Свежая кожа лягушки и сушеные сверчки - неуже...


Издревле целители всего мира использовали дары природы для облегчения страданий человека. Существуют целые тома справочников лекарственных растений. Но, оказывается, в разных уголках мира готовят лека...


Может заинтересовать

Как привязать проект дома к участку?

После приобретения готового проекта коттеджа, включающего полный комплект технической документации, проект этот должен быть «привязан» к условиям участка (то есть адаптирован). Это, прежд...

Медицинский представитель: кто ты?

Казалось бы, сфера медицины и маркетинга - довольно разные области деятельности и специалисту одного направления сложно понять тонкости работы другого. Исключение составляет профессия медицинского пре...

Создание надёжной системы грязезащиты

Для поддержания чистоты в помещениях понадобится целая система грязезащиты, потому что, как показала практика, отдельное покрытие, даже самое удачное (на наш взгляд), часто не способно справиться с по...

Производство рекламных щитов теперь - активная ниш

Изготовление рекламных щитов – на сегодня процветающая ниша на рынке товаров и услуг. Современный город сложно себе представить как без неоновых вывесок и ярких витрин магазинов, так и без больших, во...

День пожилого человека. Как нам сберечь бабушек и

Пока мы молоды, мысль о старости кажется нам такой чуждой, а сама старость такой далекой, даже невозможной. Нам кажется, что мы будем молоды всегда. Однако жизнь быстротечна, годы летят, и в какой-то...

Что такое Роскомнадзор и с чем его едят

Ничто не останется без надзора. Мы живем в современном обществе, которое развивается не то что по часам, а по минутам! Ничто не стоит на месте, мы движемся вперед, и правит всеми нами владыка –инфо...

Детская двухъярусная кровать - рациональное исполь

Непременно, типичным явлением, является то, что папа и мама пытаются сформировать в своей доме для своих детей наиболее благоприятную и комфортную меблировку. Очевидно, наиболее оптимальным вариантом ...

Хватит ли 256Мб ОЗУ для мультизадачности смартфона

Пользователи телефона iPhone радуются, потому, что у них появилась многозадачность. Пользователи Nokia тоже уже смогут сделать это, правда с определенными ограничениями. Управление слишком большим кол...

Отделка поверхностей листами сухой штукатурки

Готовность фронта работ и требования к поверхности Требования к готовности всего здания и отдельных поверхностей, подлежащих отделке листами сухой штукатурки, такие же, как указаны в табл. Отдел...

Оклейка поверхности обоями

При наклеивании обоев внахлестку кромка накладываемого полотнища должна быть обращена к падающему свету, поэтому наклеивание их начинают от угла, образованного стеной, в которой расположены окна. Внач...

О портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы подобрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.