источники страха публичного выступления

Практически все испытывают страх перед публичным выступлением, по исследованиям американских ученых, количество таких людей составляет 90% процентов. Т.е если вы думаете, что одиноки, то напрасно. Конечно, некоторые бояться больше, некоторые меньше, это понятно и преодолеваемо.
Многих интересует вопрос, откуда берется страх публичных выступлений, а также как его преодолеть. Итак, рассмотрим источники страха, перед публичным выступлением.
Любой страх это работа инстинкта самосохранения.
Кроме того страх публичных выступлений имеет довольно интересные основания, корни его находятся в общественном прошлом человечества. Когда-то давным-давно на заре общественной человеческой истории все люди жили в общинах. Община защищала человека от угроз в виде хищника, или непогоды. Все действия в общине осуществлялись совместно, вместе удили рыбу, ловили и охотились на животных, обустраивали укрытия, защищались от хищников. А вне общины жизнь была гораздо труднее, при болезни или травме никто не смог бы помочь, вылечить, покормить. Община была практически равна слову жизнь. Следствие этого мы боимся быть отвергнутыми группой, не принятыми обществом.
Второй причиной страха является воспитание, нас всех ругали в детстве, некоторых даже публично, и это откладывает отпечаток на наше поведение.Крики на нас наших родителей в общественных местах, в последствии, заставляют нас их бояться.
Третий важный фактор генетика, т.к. ученые установили, что склонность к определенным видам страха передается генетически. Темперамент, акцентуация, особенности физиологии, все это передается генетически, а также влияет на возникновение, проявление, и течение эмоции страха. Есть и другие факторы, влияющие на наш страх. Но вернемся все - же к нашим баранам, т.е. к публичным выступлениям.
Кроме того, возможно что у вас какой то другой страх, к примеру агорафобия. Страх больших площадей и большого скопления людей. часто именно он и мешает
Это основные источники страха публичного выступления.

А здесь, можете прочитать, как преодолеть страх публичного выступления, saxarra, автор сайта о страхах и фобиях и о том, как от них избавиться.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 00:29 15.12.2016 All-nature.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Базовый принцип поддержания чистоты

Базовый принцип поддержания чистоты


Как в любом деле, так и в деле поддержания чистоты есть определённые принципы, которые надлежит знать. Без их знания и соблюдения невозможно поддерживать чистоту в помещениях. Кто-то наверняка ске...


Изготовление мебели для кафе бара и ресторана.

Изготовление мебели для кафе бара и ресторана...


 Кафе или бар, предполагает сферу быстрого обслуживания и поэтому вся мебель предельно экономична и не предполагает долгих застолий. Столы изготавливаются из прочных современных материалов, таких как ...


Женщина за сорок: хочет ли она замуж?

Женщина за сорок: хочет ли она замуж?


С уравниванием зарплаты женщин и мужчин, при почти поголовной женской занятости, с увеличением числа разводов все более возрастает количество свободных, незамужних женщин так называемого бальзаковског...


Лечение ангины народными средствами

Лечение ангины народными средствами


Ангина – это заболевание из категории инфекционно-аллергических, которое сопровождается воспалением миндалин. Возбудителем этой болезни в основном бывает гемолитический стрептококк группы А. Причина и...


Молния: опасна ли она?

Молния: опасна ли она?


Молния — одно из самых разрушительных и устрашающих природных явлений, с которыми сталкивается человек. Издавна у славян бытовали поверья о том, что гром и молния — это гнев божи...


Пароварка. Почему без неё не обойтись на кухне?

Пароварка. Почему без неё не обойтись на кухн...


Кто не хочет, чтобы его еда была здоровой и питательной? Чтобы при приготовлении продукты не теряли витаминов и минеральных веществ? Пароварка — техника, предназначенная именно для них, сто...


Познавательное

Вкусные рецепты: Тефтели из телятины "Наполео

Тефтели из телятины "Наполеончики".Телятину перемолоть на мясорубке. Баклажаны нарезать вдоль, как на первом фото и обжарить в оливковом масле с двух сторон, посолить и приправить мускатным орехом. Пе...

Вкусные рецепты: салат "Греческие мотивы"

салат "Греческие мотивы"Нарезать крупными кубиками помидоры /Черри пополам/ и огурцы. Перцы нарезать кольцами. Оливки разрезать на четыре части. Добавить крупно порубленную петрушку. Смешать сметану и...

Что важно в жизни

В действительности отсутствие баланса означает, что вы не придерживаетесь принципов, важных для вас, и того, как вы действуете по отношению к ним. Возможно, ваши ожидания относительно работы, семьи, в...

Разрешение на работу в Российской Федерации

Разрешение на работу – документ, подтверждающий право иностранного работника на временное осуществление на территории Российской Федерации трудовой деятельности или право иностранного гражданина, заре...

Чем полезен кот в городской квартире?

Бытует мнение, что в городской квартире кот ни к чему. Шерсть и «метки» по углам — это полбеды, утверждают те, кто этого мнения придерживается. Но как решать проблему продо...

Как справиться с горой грязного белья?

Любая крупная организация задается таким вопросом - как справиться с горой грязного белья? Многих, данный вопрос ставит в ступор из которого им очень трудно выйти, но на самом деле, данный вопрос не ...

Двери железные входные в Химках

Мы давно не те простодушные люди, полагающие, что незапертые двери ничуть не представляют риск нашей защищенности. Даже реальность заставляет человека относиться с большей осмотрительностью к безопасн...

Вкусные рецепты: Паста- салат из авокадо с нутом.,

Паста- салат из авокадо с нутом.Для начала необходимо замочить нут, лучше на ночь. Затем промыть и поставить варить до готовности. С готового нута слить воду. Авокадо разрезать вдоль пополам, затем по...

Какие лекарственные растения собирают в июле?

В июле поля и луга радуют глаз обилием цветов, распространяющих вокруг медовые ароматы. В это время наступает пора сбора многих лекарственных растений. В основном это цветы, которые накапливают наибол...

Как сделать просто и бесплатно сайт на Wordpress б

Тема с созданием сайтов на бесплатном CMS (Content management Systems) Wordpress уже неоднократно рассматривалась в ШколеЖизни. ру. Однако в этой статье я расскажу для «чайников» в веб-раз...

Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы подобрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.