Лечение пяточной шпоры

В прошлом веке пяточная шпора носила статус редкого заболевания. Ее появление врачи считали печальным результатом травм. Сегодня ситуация кардинальным образом поменялась: плантарный фасциит - именно так «болячку» назвала официальная медицина - встречается едва ли не чаще, чем вывихи и переломы вместе взятые.

Почему «шпора»?

Точка поражения находится в области пятки, точнее, пяточной косточки. На ее поверхности формируется костный шилообразный нарост с заостренным кончиком. Внешне он действительно напоминает стальной шип на заднике сапога, которым понукают лошадь. Своим внешним краем загнутый нарост обращен к пальцам стопы. Эта новая «косточка» буквально впивается в мягкие ткани пятки, из-за чего там появляется воспалительный очаг, сильно осложняющий передвижение больного.

Фасциит - не самостоятельная болезнь, а симптом другого заболевания. Подобные проблемы с ногами чаще всего встречаются у женщин: почти 80% всех страдающих - представительницы прекрасного пола, проживающие в городах! Появится шпора может в любом возрасте, иногда сразу на обеих ногах.

Причины деформации пяточной кости

  1. Наличие продольного плоскостопия - залог осложнения в виде пяточной шпоры.
  2. Лишний вес, который создает колоссальную нагрузку на ноги. Сюда же можно отнести и занятия тяжелым спортом.
  3. Травматическое повреждение пяточной кости с острым или хроническим течением.
  4. Нарушение общего метаболизма.
  5. Плохое кровообращение в области ног (например, нарушения проходимости сосудов).
  6. Тяжелое течение хронической болезни (к примеру, артрита).
  7. Продолжительное ношение неудобной обуви.
  8. У пожилых людей развитие шпоры может быть связано с особенностями старения организма.

Точно установленная причина формирования пяточной шпоры - это 50% успеха в лечении.

Симптомы заболевания

Пяточную шпору, пожалуй, трудно спутать с каким-либо другим заболеванием. Она при каждом удобном случае напоминает больному о себе болью в пятке при ходьбе и какой бы то ни было нагрузке на ноги. Резкие болезненные ощущения могут внезапно появляться утром или после продолжительного и неподвижного сидячего положения. К обеду боль отступает, чтобы к вечеру удвоиться. Дискомфорт вызван не столько изменениями в анатомическом строении стопы, сколько воспалительным процессом в мягких тканях пятки.

Диагностика плантарного фасциита

Первоначальное диагностирование проводят при клиническом осмотре: врач методом пальпации определяет область сосредоточения и характер боли. Пациент, как это бывает при фасциите, почувствует боль и дискомфорт при сдавливании боковых сторон пятки, при давлении на свод стопы или щиколотку. Чтобы окончательно подтвердить диагноз, больному делают рентгенограмму, которая показывает заостренный нарост на пяточной косточке.

Однако учитывают, что рентген ничего не покажет, если заболевание находится на ранней стадии развития. Неприятные ощущения при ходьбе в этот период связаны с началом воспалительного процесса. С помощью рентгена врач проверит, не вызвана ли боль переломом пяточной кости.

Кроме того, пациент сдает кровь для биохимического анализа. На основе его результатов делают выводы о возможном ревматическом поражении суставов, которое тоже может провоцировать сильные боли в ногах.

Лечится ли фасциит?

При разработке плана лечения пяточной шпоры специалист прежде всего учитывает силу выраженности болезни, а также причины, ее вызвавшие. Терапия плантарного фасциита направлена на блокировку болей и устранения очага воспаления. От самого нароста не избавиться. Успешное лечение позволяет забыть о проблеме на несколько лет.

Методы борьбы с пяточной шпорой

  1. С помощью лекарств. В арсенале врача мази и гели и другие лекарственные средства, снимающие воспаление в пораженной области. Например, препараты гидрокортизона, новокаина, йодистого калия. Боль исчезает в среднем через две недели. Есть и другие, менее популярные способы лечения шпоры – уколы в пятку. Процедура очень болезненна и потому особым спросом не пользуется.
  2. При помощи физиотерапевтических сеансов электрофореза, ударно-волновой, лазерной и магнитотерапии.
  3. С помощью регулярных занятий лечебной гимнастикой, упражнения которой нацелены на нормализацию кровообращения в нижних конечностях.
  4. При помощи лечебного массажа.
  5. Кроме того, желательно пользоваться ортопедическими стельками и подпяточниками. Удовольствие это не дешевое, но без сомнения действенное: оно равномерно распределяет нагрузку на всю стопу, уменьшая при этом боль.
  6. Очень редко, когда ни один из способов лечения врач не признает эффективным, как решение проблемы пациенту предлагают хирургическую операцию. Этот вариант оправдан только тогда, когда все испробованные методы лечения действительно оказались бессильными. МирСовeтов отмечает, что операция, увы, не поставит точку в борьбе за легкую походку, а лишь устранит некоторые симптомы пяточной шпоры.

Как лечит шпору народная медицина

  1. Луковую шелуху залейте уксусом в пропорции 1 к 1, накройте посуду плотной крышкой и оставьте на две недели. Образовавшуюся за это время массу слоем в 1 см нанесите на больное место, накройте целлофаном и наденьте шерстяные носки. Компресс нужно оставить на 8 часов. Процедуру можно повторять ежедневно не более 6 раз подряд.
  2. Небольшое количество куриной желчи (40-50 г) смешайте с водкой (20 г) и шампунем (5 г). Для начала хорошенько распарьте ноги в горячей воде, потом приложите к больной пятке в несколько раз сложенную льняную ткань, пропитанную приготовленной смесью, сверху накройте плотным целлофаном и наденьте теплые носки. Компресс оставляют на ночь.
  3. Спелые грецкие орехи растолките до состояния кашицы и прикладывайте смесь не только к больному месту, но и ко всей стопе. Аппликацию сверху накройте пергаментной бумагой, закрепив ее лейкопластырем. Лекарство нужно оставить на всю ночь.

Заранее провальное решение - вылечить ноги с помощью одних «бабушкиных» рецептов. Если и будут какие-либо положительные результаты, то увидит их пациент только через несколько месяцев. В идеале лечение народными средствами нужно использовать как дополнение к основной, консервативной, терапии.

Чтобы пятки не болели

Специфика этого заболевания такова, что лучше уж сто раз предупредить его, чем один раз попытаться вылечить:

  • носите удобную обувь, откажитесь от шпилек и туфелек с красивыми, но неудобными узкими носами;
  • по возможности не перегружайте стопы, воздержитесь от продолжительных маршрутов без спецподготовки, избегайте тяжелых видов спорта, от которых мышцы стопы находятся в постоянном напряжении;
  • если у вас плоскостопие, пользуйтесь специальными ортопедическими стельками;
  • берегите позвоночник от травм и перегрузок;
  • раз в неделю посвятите вечер своим ногам: сделайте ванночку с добавлением морской соли или любимого эфирного масла, затем с помощью массажного крема слегка помассируйте стопы;
  • занимайтесь общим укреплением здоровья.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 14:24 07.12.2016 All-nature.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как помогают нуждающимся американцам?

Как помогают нуждающимся американцам?


Сейчас в США не самые лучшие времена. Кризис. Многие люди потеряли работу, а с ней и медицинскую страховку. Нет денег, чтобы платить по кредитам и счетам, порой нечем накормить детей. Каждый день по...


Какие зарплаты сегодня предлагает металлургия

Какие зарплаты сегодня предлагает металлургия


Посткризисный рынок отличается нестабильностью. «Внимание тех компаний, которые ведут внешнеэкономическую деятельность, сегодня нацелено на удержание своих позиций и активное налаживание новых контакт...


Идеи собственного бизнеса

Идеи собственного бизнеса


Они прячутся на вашей кухне, на вашем участке, в газетной рекламе, в соседском доме и на работе. Они в овощах, которые вы принесли с огорода, в стопке бумаг рядом с вашим принтером, на заднем сиденье ...


Молодым у нас везде одна дорога? Пятый «Пункт назначения»

Молодым у нас везде одна дорога? Пятый «Пункт...


Все истории имеют свойство рано или поздно заканчиваться. Некоторые на самом интересном месте, а некоторые длятся бесконечно долго, так что слушатели успевают забыть, с чего всё начиналось. Львиная до...


Вкусные рецепты: Песочное печенье "Сладкая парочка", КАПУСТА с овощами в рассоле ... (остатки сладки), Масляный пирог с грушами и полентой (для kristen london)

Вкусные рецепты: Песочное печенье "Сладк...


Песочное печенье "Сладкая парочка"Растираем сливочное масло(масло должно быть комнатной температуры) с сахарной пудрой до бела. Добавляем яйца,ванилин и перемешиваем до однородности. Просеиваем муку с...


Рерайт или копирайт. На чём выгоднее зарабатывать.

Рерайт или копирайт. На чём выгоднее зарабаты...


На биржах статей копирайт стоит в среднем на треть дороже, чем рерайт. Казалось бы, что заработать на пером можно гораздо больше. Но так ли это на самом деле. Написание статей – вполне реальная работа...


Познавательное

Уходить ли из школы после 9 класса?

Близится к завершению очередной учебный год. Многие родители всерьез задумываются о целесообразности продолжения обучения своего ребенка в школе после окончания 9 класса… Стоит отпустить ребен...

Три японских урока

Для человека, привыкшего к масштабам обычной радиотехники, результаты, полученные на твердых схемах, с трудом укладываются в сознании. Согласитесь, что нелегко представить себе кристалл кремния размер...

Современные детские игровые площадки

Для всех детей характерна высокая двигательная активность. Находясь в постоянном движении, ребенок каждый день делает для себя новые открытия, благодаря чему он интеллектуально и физически развивается...

Образование в Чехии. Распространенные вопросы студ

ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ В ЧЕХИИ НЮАНСЫ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА Существует ли в вузах Чехии военная кафедра? Нет, и никогда не было. В Чехии контрактная армия уже достаточно давно. В свое время была во...

С чего начинается «Африка»? Конечно же, с красивых

Если, наконец-то, вы решили пробудить чувственно-эмоциональное восприятие действительности в своих домочадцах и друзьях-приятелях, вхожих в ваш дом, то начните прямо сейчас продумывать композицию буду...

Как понять, что вам пора сменить работу?

Мы все зарабатываем себе на жизнь, но работа не должна быть только средством заработать деньги. Она должна приносить удовлетворение! Как говорится, вы должны быть счастливы, когда уходите с работы веч...

Вкусные рецепты: Суп из ячменя, чечевицы и лосося.

Суп из ячменя, чечевицы и лосося.Вскипятить 1 литр куриного бульона (у меня был замороженный),всыпатьпромытую чечевицу и , убавив огонь, варить на медленном огне 15 минут. Темвременем очистить, мелко ...

Вкусные рецепты: Кельтский пирог (Pastai geltaidd)

Кельтский пирог (Pastai geltaidd) со шпинатом и эстрагономРастопить сливочное масло, добавить сначала геркулес, затем воду, муку и соль. Хорошо перемешать и уложить в форму, утрамбовав лопаточкой. Шпи...

Очень полезная и интересная статья о раскладывании

Пазл - это большое направление среди развивающих игр, полезное как для детей, так и для их родителей. Настоящие ценители утверждают, что пазлы потрясающее искусство. Эта игра давно уже перестала быть ...

Банковский кризис. Не потеряйте ваши капиталы.

Сегодняшняя финансовая ситуация, тяготы всемирного банковского спада – все без исключения это на текущий момент является одними из весьма волнующих людей вопросов. Ученые говорят, что более всего чело...

О информационном портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы подобрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.