Лечение пяточной шпоры

В прошлом веке пяточная шпора носила статус редкого заболевания. Ее появление врачи считали печальным результатом травм. Сегодня ситуация кардинальным образом поменялась: плантарный фасциит - именно так «болячку» назвала официальная медицина - встречается едва ли не чаще, чем вывихи и переломы вместе взятые.

Почему «шпора»?

Точка поражения находится в области пятки, точнее, пяточной косточки. На ее поверхности формируется костный шилообразный нарост с заостренным кончиком. Внешне он действительно напоминает стальной шип на заднике сапога, которым понукают лошадь. Своим внешним краем загнутый нарост обращен к пальцам стопы. Эта новая «косточка» буквально впивается в мягкие ткани пятки, из-за чего там появляется воспалительный очаг, сильно осложняющий передвижение больного.

Фасциит - не самостоятельная болезнь, а симптом другого заболевания. Подобные проблемы с ногами чаще всего встречаются у женщин: почти 80% всех страдающих - представительницы прекрасного пола, проживающие в городах! Появится шпора может в любом возрасте, иногда сразу на обеих ногах.

Причины деформации пяточной кости

  1. Наличие продольного плоскостопия - залог осложнения в виде пяточной шпоры.
  2. Лишний вес, который создает колоссальную нагрузку на ноги. Сюда же можно отнести и занятия тяжелым спортом.
  3. Травматическое повреждение пяточной кости с острым или хроническим течением.
  4. Нарушение общего метаболизма.
  5. Плохое кровообращение в области ног (например, нарушения проходимости сосудов).
  6. Тяжелое течение хронической болезни (к примеру, артрита).
  7. Продолжительное ношение неудобной обуви.
  8. У пожилых людей развитие шпоры может быть связано с особенностями старения организма.

Точно установленная причина формирования пяточной шпоры - это 50% успеха в лечении.

Симптомы заболевания

Пяточную шпору, пожалуй, трудно спутать с каким-либо другим заболеванием. Она при каждом удобном случае напоминает больному о себе болью в пятке при ходьбе и какой бы то ни было нагрузке на ноги. Резкие болезненные ощущения могут внезапно появляться утром или после продолжительного и неподвижного сидячего положения. К обеду боль отступает, чтобы к вечеру удвоиться. Дискомфорт вызван не столько изменениями в анатомическом строении стопы, сколько воспалительным процессом в мягких тканях пятки.

Диагностика плантарного фасциита

Первоначальное диагностирование проводят при клиническом осмотре: врач методом пальпации определяет область сосредоточения и характер боли. Пациент, как это бывает при фасциите, почувствует боль и дискомфорт при сдавливании боковых сторон пятки, при давлении на свод стопы или щиколотку. Чтобы окончательно подтвердить диагноз, больному делают рентгенограмму, которая показывает заостренный нарост на пяточной косточке.

Однако учитывают, что рентген ничего не покажет, если заболевание находится на ранней стадии развития. Неприятные ощущения при ходьбе в этот период связаны с началом воспалительного процесса. С помощью рентгена врач проверит, не вызвана ли боль переломом пяточной кости.

Кроме того, пациент сдает кровь для биохимического анализа. На основе его результатов делают выводы о возможном ревматическом поражении суставов, которое тоже может провоцировать сильные боли в ногах.

Лечится ли фасциит?

При разработке плана лечения пяточной шпоры специалист прежде всего учитывает силу выраженности болезни, а также причины, ее вызвавшие. Терапия плантарного фасциита направлена на блокировку болей и устранения очага воспаления. От самого нароста не избавиться. Успешное лечение позволяет забыть о проблеме на несколько лет.

Методы борьбы с пяточной шпорой

  1. С помощью лекарств. В арсенале врача мази и гели и другие лекарственные средства, снимающие воспаление в пораженной области. Например, препараты гидрокортизона, новокаина, йодистого калия. Боль исчезает в среднем через две недели. Есть и другие, менее популярные способы лечения шпоры – уколы в пятку. Процедура очень болезненна и потому особым спросом не пользуется.
  2. При помощи физиотерапевтических сеансов электрофореза, ударно-волновой, лазерной и магнитотерапии.
  3. С помощью регулярных занятий лечебной гимнастикой, упражнения которой нацелены на нормализацию кровообращения в нижних конечностях.
  4. При помощи лечебного массажа.
  5. Кроме того, желательно пользоваться ортопедическими стельками и подпяточниками. Удовольствие это не дешевое, но без сомнения действенное: оно равномерно распределяет нагрузку на всю стопу, уменьшая при этом боль.
  6. Очень редко, когда ни один из способов лечения врач не признает эффективным, как решение проблемы пациенту предлагают хирургическую операцию. Этот вариант оправдан только тогда, когда все испробованные методы лечения действительно оказались бессильными. МирСовeтов отмечает, что операция, увы, не поставит точку в борьбе за легкую походку, а лишь устранит некоторые симптомы пяточной шпоры.

Как лечит шпору народная медицина

  1. Луковую шелуху залейте уксусом в пропорции 1 к 1, накройте посуду плотной крышкой и оставьте на две недели. Образовавшуюся за это время массу слоем в 1 см нанесите на больное место, накройте целлофаном и наденьте шерстяные носки. Компресс нужно оставить на 8 часов. Процедуру можно повторять ежедневно не более 6 раз подряд.
  2. Небольшое количество куриной желчи (40-50 г) смешайте с водкой (20 г) и шампунем (5 г). Для начала хорошенько распарьте ноги в горячей воде, потом приложите к больной пятке в несколько раз сложенную льняную ткань, пропитанную приготовленной смесью, сверху накройте плотным целлофаном и наденьте теплые носки. Компресс оставляют на ночь.
  3. Спелые грецкие орехи растолките до состояния кашицы и прикладывайте смесь не только к больному месту, но и ко всей стопе. Аппликацию сверху накройте пергаментной бумагой, закрепив ее лейкопластырем. Лекарство нужно оставить на всю ночь.

Заранее провальное решение - вылечить ноги с помощью одних «бабушкиных» рецептов. Если и будут какие-либо положительные результаты, то увидит их пациент только через несколько месяцев. В идеале лечение народными средствами нужно использовать как дополнение к основной, консервативной, терапии.

Чтобы пятки не болели

Специфика этого заболевания такова, что лучше уж сто раз предупредить его, чем один раз попытаться вылечить:

  • носите удобную обувь, откажитесь от шпилек и туфелек с красивыми, но неудобными узкими носами;
  • по возможности не перегружайте стопы, воздержитесь от продолжительных маршрутов без спецподготовки, избегайте тяжелых видов спорта, от которых мышцы стопы находятся в постоянном напряжении;
  • если у вас плоскостопие, пользуйтесь специальными ортопедическими стельками;
  • берегите позвоночник от травм и перегрузок;
  • раз в неделю посвятите вечер своим ногам: сделайте ванночку с добавлением морской соли или любимого эфирного масла, затем с помощью массажного крема слегка помассируйте стопы;
  • занимайтесь общим укреплением здоровья.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 14:24 07.12.2016 All-nature.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как заработать в сети

Как заработать в сети


Безграничное количество людей во всем мире, мечтают о доходах в сети Интернет из-за его удобства, и потенциала для роста. Если ваши блоги достаточно качественны и имеют качественный контент, рано или ...


Как привязать проект дома к участку?

Как привязать проект дома к участку?


После приобретения готового проекта коттеджа, включающего полный комплект технической документации, проект этот должен быть «привязан» к условиям участка (то есть адаптирован). Это, прежд...


Декретный отпуск - время для самореализации

Декретный отпуск - время для самореализации


Безусловно, многие понимают, что рождение ребенка – это не просто искренняя радость, но еще и многочисленные  хлопоты. Но все-таки каждая женщина во время декретного отпуска и отпуска по уходу за...


Куда можно поехать в Техасе? Загадочное озеро Каддо. Часть 2

Куда можно поехать в Техасе? Загадочное озеро...


История озера Каддо интересна и таинственна, множество загадок окружают его и поныне. Теперь давайте посмотрим, чем можно заняться на самом озере и в его окрестностях. Экскурсии и достопримечательност...


Этюды поздней весны

Этюды поздней весны


     Было жаркое майское утро я спешил на электричку поехать в Киев. Сев в электричку я задремал. Через некоторое время меня разбудили детские голоса приоткрыв глаза я увидел ...


Норадренергические структуры мозга

Норадренергические структуры мозга


Норадренергические структуры мозга сосредоточены в латеральном отделе ствола и промежуточном мозге, особенно ими богата ретикулярная формация мозга. Часть их аксонов идет к коре мозга, а другая — к об...


Может заинтересовать

О чем молчит желтая резиновая уточка?

Купая в очередной раз дочку, я наблюдала, с каким интересом она разглядывала желтую резиновую уточку. Вот бы узнать, о чем девочка думает в тот момент. Сама не расскажет, маленькая еще. А мне в г...

Еврейский интеллект

Что такое еврейский ум? Не секрет, что евреи обладают очень высоким уровнем интеллекта. Это подтверждает большое число полученных представителями этого народа нобелевских премий и других сдел...

Монополии восемьдесят лет!

Все родители желают воспитать своего ребенка умным и способным приспособиться к тем обстоятельствам жизни, с которыми он столкнется завтра. Более того, немаловажно дать своему чаду определенный багаж ...

Как попасть в Германию? Au-pair, учеба, брак?

Наша сегодняшняя героиня родилась в Полтаве (Украина). Получила высшее образование в Харькове, а в 24 года уехала в Германию по программе Au-pair. Потом получила стипендию от Airbus для участия в Glob...

Ацерола, польза и вред

Ацерола – это вечнозеленое плодовое дерево, которое относится к роду Мальпигия. Это растение также называется барбадосской вишней. Дерево в среднем вырастает в высоту до шести метров. Листья эллиптиче...

Гаджеты все чаще и чаще нас удивляют!

Гаджеты все чаще и чаще нас удивляют, видя новый девайс у друга или подруги мы сами того не замечая завидуем и хотим такое же устройство себе. Стадное чувство нас одерживает с самого детства, видя инт...

Вкусные рецепты: Баклажанная закуска(можно впрок т

Баклажанная закуска(можно впрок тоже)Подготовить тару с широким горлышком Баклажаны нарезать дольками(средней толщины!не тонкими) Обжарить на небольшом огне,чтоб баклажаны были мягким,но не зажаристым...

Завели котенка? Принимаем меры первой необходимост

Кошки наиболее популярны среди домашних питомцев: они меньше, самостоятельнее, не обрекают хозяев на обязательный выгул два раза в сутки. В конце концов, они так по-домашнему мурлычут, забравшись на к...

Куда можно поехать в Техасе? Загадочное озеро Кадд

Техас предоставляет своим жителям огромное количество интересных для посещения мест, начиная с музеев Далласа и Хьюстона и заканчивая дикой красотой горных массивов парка Биг Бенд. В Техасе можно пос...

АН-2 и МиГ: кто кого? Занимательная экономика

В результате реформирования армии двое моих знакомых военных лётчиков-истребителей оказались родине не нужны. Помыкавшись какое-то время в поисках средств к существованию и себя-применения, они органи...

О информационном портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы подобрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.